长期失眠抑郁症怎么办
2021-08-31
问题描述:(女 , 26岁)我已经失眠很久了,而且心情长期处在抑郁状态中,感觉已经对自己的生活和工作都造成了不小的影响,长期失眠抑郁症怎么办呢?
医生回答(1)
闵宝权
副主任医师
首都医科大学宣武医院
长期失眠抑郁症需要在专业医生指导下进行治疗。
长期失眠抑郁症属于比较严重的情况,除了需要进行心理辅导之外,还需要服用相关的药物来治疗。抑郁症患者要学会发泄自己的情绪,不开心的时候可以听音乐或者做运动来缓解情绪。治疗抑郁症是个长期的过程,患者要坚持去医院进行心理辅导。
抑郁症和失眠经常是同步的,患者长期失眠需要服用相关的药物来调理。服用药物需要在专业医生的指导下进行,以免剂量不对影响效果。
2021-08-31