失眠久了可能会导致抑郁症。
长时间失眠对身体是有一定影响的，抑郁症出现就是一个常见的风险。一般而言短期的失眠的人一般调整从而得到康复，而失眠长久的人不仅情绪上很糟糕，记忆力也会变得越来越差，有时候还会伴随着不同程度的头晕，头疼症状。对此患者要引起重视，真出现抑郁症时要面对问题可能会更多。
针对失眠的情况，在抑郁症还没有来临之前要争取能把问题解决。对此患者可吃一些助眠的药物，同时多做对自己心理问题进行疏导。从多方面进行调理效果会更好。