失眠头痛头紧是抑郁症的表现。
失眠头痛头颈其实就是抑郁症初期的一种表现，在出现抑郁症的时候不仅会导致头疼，还会影响到睡眠的质量，可以选择使用药物治疗的方式缓解，抑郁症出现之后会刺激到脑部的神经，从而会导致头疼的现象。治疗的时候要缓解自己的压力。
有头晕头痛情况的人，在饮食上千万不要吃得太油腻，因为吃的油腻会导致反胃，这样头痛的症状就有可能会加重。