失眠可能导致抑郁症吗
2021-08-31
问题描述:(女 , 30岁)我失眠的症状已经有几个月了,每天都睡不好觉,很担心,不知道这样长期下去会不会导致抑郁症。想问问失眠可能导致抑郁症吗?
医生回答(1)
毛雪琴
主任医师
山东大学齐鲁医院
长期失眠是会导致抑郁症的。
其实失眠是直接导致抑郁症出现的原因之一,长期的失眠,久而久之就会成为一种习惯,在失眠的过程中会产生负面的影响,以至于心理压力不断的增加,甚至出现焦虑,另外出现失眠的原因大多是和长时间的不良心态有关系,在失眠的影响下,这种不良的心态不断的滋长,最终导致抑郁症。
建议可以服用一些安神补脑的药物帮助睡眠进行调理,平时放松心态,积极乐观。必要时去医院配合医生进行相关的治疗。
2021-08-31