失眠抑郁症可以服用解郁安神的药物来缓解病情。
失眠抑郁症通常是精神压力过大、激素紊乱以及脑内生化物质紊乱等方面所造成。出现失眠抑郁症，需要及时到医院的心理科就诊，并配合医生做及实验室等方面的检查。一般需要遵医嘱服用解郁安神的中药来进行调理有利于改善病情。
睡觉前可以通过热水来泡脚，能够促进血液循环，帮助病人尽快入睡。睡觉前也可以对头部进行按摩，能够使睡眠质量更好。