抑郁失眠可以痊愈吗
2021-08-31
问题描述:(女 , 38岁)我这段时间一直感觉焦虑,心情郁闷,晚上还总是失眠,特别难受,这两天一直在服用药物治疗,可是不见好转。抑郁失眠可以痊愈吗?
医生回答(1)
毛雪琴
主任医师
山东大学齐鲁医院
抑郁失眠可以痊愈。
治疗抑郁失眠可以选择口服用药加心理相结合的治疗方法。抑郁失眠大多是精神因素导致,要注意缓解精神压力,保持心情放松。对于症状特别严重的,可以引导正规心理咨询诊所做心理治疗,平时可以培养些兴趣爱好,转移一下注意力。
抑郁失眠必要的时候可以到医院做详细的身体检查,排除疾病的因素,平时要养成好的生活习惯,不要经常过度熬夜,也导致生物钟紊乱。
2021-08-31