失眠严重会不会引起抑郁症
2021-08-31
问题描述:(女 , 34岁)我已经严重失眠3个月了,现在我的注意力、记忆力都明显的下降对我的工作和生活造成一定影响。担心自己会患上抑郁症。所以想要了解一下失眠严重会不会引起抑郁症?
医生回答(1)
陈云春
副主任医师
西安交通大学附属第一医院
失眠严重的情况下是会引起抑郁症。
失眠严重的情况下患者身体的内分泌系统和生物钟出现紊乱,导致人的记忆力和专注力都会有明显下降,影响到正常的工作和生活。同时人的情绪也会出现问题,精神萎靡不振,对外界没有任何兴趣,从而形成抑郁的情绪,长此以往就会导致抑郁症的出现。
出现严重失眠一定要及时治疗,除了在医生的指导下使用药物以外,同时也需要养成良好的作息习惯,入睡前泡脚有利于改善血液循环帮助睡眠,同时日常生活中多和朋友沟通、谈心避免抑郁症的出现。
2021-08-31