突然失眠一般不是抑郁症。
突然失眠通常是精神压力过大所致，或是生活作息改变，就会对睡眠形成影响。尤其是压力比较大的失眠，在睡觉前就会胡思乱想，还会表现出情绪激动不稳定，并不是抑郁症，但失眠与抑郁症都属于精神障碍所致，症状比较严重的，会对生活和工作带来一定影响，需要到医院的精神科就诊。
突然失眠可以适量的服用一些安神补脑的药物改善失眠症状，并调整自己的情绪，经常也可以与家人或朋友沟通来减轻思想压力。