bmi大于30为肥胖。
肥胖的世界标准是bmi在18.5至24.9时属正常范围，bmi大于25为超重，bmi大于30为肥胖，BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖，由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定更具准确性。
建议：个人肥胖往往是摄入的热量与消耗的热量不平衡造成的结果。应该低热量食品摄入量，而同时相应增加身体活动，增加身体活动水促使平衡体重，要控制好自己的食欲。