保宫人流不一定不用刮宫。
保宫人流的手术一般都是用比较小的吸管，吸出宫腔内的异物以及脱膜组织的过程。做手术的时候一般都是在经验丰富的医生下进行操作的，而且动作是比较轻柔的，这样就能够减少子宫内膜的损伤，对子宫以及月经恢复是比较快的，但是如果出现没有流干净的情况，也是需要刮宫的。
在生活中应该多注意局部的卫生护理，还要避免同房，以免导致宫腔内的感染，也可以多吃些高蛋白的食物，对身体的恢复有改善的效果。