人流后通常可以吃芡实。
人流手术之后体质非常虚弱，可以选择吃芡实，能够滋阴补肾调理身体，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多。还应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，选择补气血、容易消化的食物，可以做山药薏米芡实粥。
平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，要注意保暖，避免着凉，一个月之内不能够同房，否则很容易出现感染，因为子宫需要一段时间恢复。