需要养成科学的生活规律，可以吃一些调经的药。
内分泌失调引起闭经是要养成科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。还要保证注意休息养成充足睡眠，避免过度劳累，保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统。食物应搭配合理，多吃蔬菜水果，忌油腻与刺激性食品。调节内分泌主要从饮食调节为主，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃高蛋白类的食物，补充身体所需的水分，增强体质，加强锻炼。
建议：调整好情绪，避免紧张焦虑压力熬夜等因素加重症状。也可以口服些中成药缓解。时还要注意休息保证充足睡眠。