抑郁症都失眠吗
2021-08-31
问题描述:(男 , 25岁)我认识两个人他们都得了抑郁症,一个每天都没精神,但是有一个每天都有精神,但是有点自闭,我想请问一下抑郁症都失眠吗?
医生回答(1)
陈云春
副主任医师
西安交通大学附属第一医院
抑郁症不会都失眠。
抑郁症、焦虑症大多数都会失眠。而且它表现的是入睡困难,早醒甚至是睡眠时间缩短,睡眠质量下降。当有抑郁焦虑的时候,失眠是最先出现的一个症状。不是说失眠会引起抑郁焦虑。而是当有抑郁焦虑的时候,失眠是最先出现的,所以当有抑郁焦虑的时候,不一定会都失眠。
建议去医院进行查看,平时注意饮食均衡,保持愉悦的心情,多进行室外活动,进行适量的运动,增强免疫力。
2021-08-31