轻度抑郁症会引起失眠吗
2021-08-31
问题描述:(女 , 24岁)我一直患有轻度抑郁症,最近我出现了失眠的情况,我担心是不是病情加重了,请问轻度抑郁症会引起失眠吗?
医生回答(1)
于洪鸾
副主任医师
山东大学齐鲁医院
轻度抑郁症是会引起失眠的。
抑郁症以持续和显著的心情低落为主要临床表现。一般伴有睡眠和精神活动的抑制,很可能会出现失眠。严重的抑郁症患者会有厌世和自杀的倾向,严重的损害患者的身心健康。一般情况下,患有抑郁症的人是需要积极的进行心理治疗,并且要到正规医院的心理科,接受专业的心理医生的引导,在医生的指导下进行抗抑郁治疗和心理的放松调理。
建议和家人朋友多沟通交流,有事不要憋在心里。并且要坚持进行运动,因为适量的进行运动可以分泌多巴胺,有利于调节不良的情绪。
2021-08-31