痛经导致了呕吐症状，应该做热疗、温暖腹部护理。
当痛经导致了呕吐症状，首先应该多喝热水来减轻腹痛症状，其次腹部要保持温暖，可以使用热毛巾外敷在小腹上，以此帮助缓解。当痛经出现有逐渐的加重症状时，应该及时就医做内部调理，并且要做妇科检查，可通过中医辩证药物方法来治疗。
在痛经时，不可做剧烈运动，也不能做腹压运动，要尽量多休息，可适当喝一些温热的红糖水，是能帮助补血的，红糖水会起到活血化瘀作用，适合在经期食用。