痛经吃止痛药解决。
痛经大多是受凉导致，期间可以用热水袋热敷腹部，也可以轻揉腹部，通常10-20分钟左右就可以缓解痛经的症状。对于症状特别严重的痛经可能和患有疾病有关，可以到医院做检查，去除病根之后痛经的情况也会随之消失。
痛经期间最好卧床休息，不要做剧烈运动，也不要太劳累，保持心情放松，睡眠充足对于缓解症状也有很好的帮助。