喝温热性质蜂蜜水可以缓解痛经。
痛经通常是月经期间不注意保暖的原因，也有可能是宫寒的原因。出现痛经后可以适量喝些温热型的蜂蜜水，能够使疼痛得到一定的缓解。痛经严重者还需要到医院就诊，并配合医生服用止痛的药物来治疗，有利于疼痛得到明显改善。
宫寒型的痛经需要在医嘱下服用温经散寒的药物来治疗。期间需要做好保暖工作，不能穿的过少，也不能喝冷水，以免造成病情加重而出现痛经的情况。