痛经没有血块一般是患有其他疾病引起。
痛经没有血块通常不能自行判断原因，要先去医院做检查，可以考虑是患有其他疾病造成，比如子宫内膜异位症或者子宫内膜变厚。根据检查的结果，遵医嘱正确的调理，平时可以结合热敷的方法来缓解，必要情况，一定要遵医嘱吃止痛的药来治疗。
痛经饮食上最好不要吃雌激素比较多的食品，避免会使子宫内膜加厚，就会延长疾病恢复的时间，也要定期的去医院做复查。