不吃早餐会引起痛经。
女孩子如果长时间不吃早餐或者饮食不规律，会导致痛经的发生，而且还会影响到经血量，对于免疫功能也有很大的伤害。痛经可分为生理性和病理性，生理性痛经通常能自行恢复，病理性痛经要遵医嘱用药物来治疗。
在月经期间也要适量的休息，避免过度的劳累，使经血量增多，也会加重痛经的症状，可以适量的喝些红糖水来缓解。