35岁痛经的原因可包括宫寒或者着凉。
35岁痛经的原因比较多，与自身的体质有很大的关系，自身属于性寒的体质，月经来潮之后会引起痛经，也可能是病理性痛经，比如患上子宫内膜异位症。在不明确原因的情况下，最好先去医院做检查，才能根据检查的结果，遵医嘱正确的治疗。
痛经发作的时候，经常吃生冷的东西会影响到经血，不能正常的排出体外，也会引起经血滞留在宫腔内，就会形成血块。