卵巢囊肿疼带着腰疼主要是发生了蒂扭转。
卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，大多数囊肿是良性的，良性囊肿的患者没有明显的临床症状，只有腹部有可推动的包块。当囊肿发生炎症或者是恶变的时候，腹部可有较为明显的压痛；如果患者发生了蒂扭转，会表现为剧烈的腹痛，需要及时就医。
建议增加蛋白质摄入，有利于伤口的愈合，增加体力，恢复体力。另外建议食用适量的蔬菜与水果，补充身体所需的矿物质和维生素，提高抗力，利于伤口愈合。