外阴白斑不能吃海鲜。因为海鲜不仅属于发物，也是生冷的食物，即使没有生病在平时也不能多吃，尤其是女性朋友，多吃对身体不好，可能会造成宫寒，影响健康。外阴白斑病人可以多吃些营养价值高，能补充身体的食物，蛋白质丰富的食物，这些对身体有好处。