劳累是会导致盆腔炎的，劳累会使人身体的抵抗力降低，从而导致细菌会进入体内引起炎症或引发一系列的妇科病，平时多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，避免运动和过度的劳累，在经期的时候要多注意个人的清洁卫生，内裤用开水烫洗，经常在太阳下暴晒，可以起到杀菌消炎的作用。