子宫脱垂的病应该用什么方法锻炼
2021-08-30
问题描述：我有轻度的子宫脱垂，朋友说是锻炼就好，我想知道子宫脱垂的病应该用什么方法锻炼？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
子宫脱垂的病，可以用体育疗法治疗轻度子宫脱垂，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。也可以做盆底肌和针灸治疗。
2021-08-31