怀孕后坐月子可以吃面包吗
2021-08-30
问题描述:我刚生完孩子不久,正在坐月子,我平时特别喜欢吃面包,我想知道坐月子的时候可以吃面包吗?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐月子可以吃面包。因为面包是主食类食品,不会有什么问题,但要注意的是,月子里产妇需要大量营养,饮食要做到多样化,并注意粗细、荤素搭配。在月子里五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果都可以吃,并且要比平常多吃,才能保证产妇自身和婴儿的需要。当然,月子里也是有忌口的。
2021-08-31