要预防妇科疾病，首先要注意个人卫生，勤换内裤，内裤必须与其他衣物分开清洗，每日用温水清洗外阴部，保持外阴部清洁干燥。经期不可以同房，妇科类检查也需要避开经期，否则容易导致子宫内膜异位症和感染的发生。平时需要注意休息，避免熬夜和劳累。