平时注意腹部不要受强烈撞击、性生活不要太剧烈，以防囊肿破裂。另外，平时注意保暖，不要受凉也是女性保养自己最基本的。需要注意的是，如果是未婚未育，怀孕前，就要积极治疗了，带着囊肿怀孕不好。要看医生怎么说，有些囊肿小的，医生会建议先怀孕，因为怀孕期间囊肿会因为得不到营养而萎缩。有些囊肿医生会建议先治疗，再怀孕。