来月经其实不能喝红糖吗
2021-08-30
问题描述：我来月经了，在喝红糖，但是同事跟我说不能喝，想知道来月经其实不能喝红糖吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
能喝红糖的。女性在经期能喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。红糖是温性。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用，能健脾暖胃，有活血散寒的效用，因此受寒腹痛的人可用红糖姜汤来祛寒。
2021-08-31