坐小月子吃什么好苹果吗
2021-08-30
问题描述：现在我在做小月子，气色一直都很不好，所以想问一下坐小月子吃苹果好吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐小月子可以吃苹果的，坐月子不要吃太多偏寒凉性的水果，尤其是产后的最初几天，脾胃虚弱。一般产后半个月开始食用的。坐小月子期间食用蔬菜是没有禁忌的，食用水果时需要选择常温的水果，不能太凉，或者是可以在热水里烫一烫再吃。
2021-08-31