子宫内膜异位能吃瓜子吗
2021-08-30
问题描述：我前几天在医院确诊得了子宫内膜异位，可是我特别爱吃瓜子，我想问一下子宫内膜异位能吃瓜子吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
子宫内膜异位是可以吃瓜子的，因为瓜子含丰富不饱和脂肪酸，多种矿物质微量元素，每天50克左右，对人身体非常有益，不饱和脂肪酸为人体必需脂肪酸，必须从食物中获得，大部分存在于坚果类食物，和深海鱼类，不饱和脂肪酸是人体细胞线粒体和细胞膜的重要组成部分，适量吃瓜子有助于子宫内膜异位疾病的恢复。
2021-08-31