运动可以避免多囊卵巢。多囊卵巢综合征是比较常见的妇科内分泌疾病，需要用药调理一段时间。从日常工作或进行规律锻炼或参加减肥训练，可能有益于长期身体健康、排卵和妊娠。良好的饮食习惯和运动可以促进体重减轻，可以使妊娠率提高、治疗费用降低。