体内的激素失调会导致不排卵，正常情况每个月经周期有一个成熟的卵子排出，排卵一般是在两次月经中间。现在建议到医院化验血，检查一下激素6项，看看是不是激素失调。如果确定那么可以服用药物，调节体内的激素水平，平时不要熬夜，体育锻炼。