导致宫颈糜烂的原因很多，雌激素水平高，同房时不注意私处卫生，女性长时间用洗液清洗阴道，多次流产等很多原因都可以引起宫颈糜烂的情况的，平时要注意会阴部的卫生，尤其是性生活卫生，不要经常用洗液清洗外阴，减少流产次数，饮食上要注意少吃辛辣食物，多喝水。要注意休息，保持情绪稳定，心情愉悦。