坐月子可以吃蛋糕面包之类的吗
2021-08-30
问题描述：我现在是坐月子期间，很想吃些蛋糕面包之类的食物，不知道能不能吃呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐月子期间是可以吃蛋糕面包的。坐月子若哺乳，应参进蛋白质和多吃汤汁的食物，同时可以补充维生素和铁剂。只要不吃油腻，生冷食物就可以，平衡膳食，每天要有肉蛋奶，菜，水果，主食只要吃热的就行。
2021-08-31