坐月子的时候能吃什么水果
2021-08-30
问题描述：我现在是坐月子期间，很想吃一些水果，这种状态的话可以吃什么水果呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐月子的时候可以吃榴莲，苹果，香蕉，奇异果之类的水果。吃水果可以补充身体所需的维生素及矿物质以外，还可以依据水果寒凉温热属性调理身体，促进产后恢复。水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，有助于母乳喂养。
2021-08-31