冬天坐月子能吃什么水果
2021-08-30
问题描述：我刚生了孩子在家坐月子呢，但是想吃水果，想知道冬天坐月子能吃什么水果？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
冬天坐月子能吃些温、热性水果，如荔枝、葡萄、苹果等，多喝些鲫鱼汤、排骨汤、小米粥，豆浆等。不要吃辛辣刺激的食物，不要着凉，防止感冒。注意休息，适当做一做产后修复操来促进身体的康复。
2021-08-31