月经期间可以节食减肥吗
2021-08-30
问题描述：我最近都在节食减肥，现在快要到月经期间了，想知道月经期间可以节食减肥吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
月经期间不可以节食减肥的，月经期间，女性的身体比较脆弱，很容易引发月经紊乱的症状，从而引发多种妇科疾病。在月经期间，不要过度的劳累，多注意休息。不要食用辛辣等带有刺激性的食物，不要吃生冷的食物，注意保暖，不要进行剧烈的运动。
2021-08-31