月经期想喝红糖水怎么做
2021-08-30
问题描述：我一来月经的时候，肚子就特别疼，想喝点红糖水，问问应该怎么做呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
红糖不仅可以补血，还可以缓解女性手脚冰凉的现象，痛经女性可以在经期前多喝一些红糖水，是有效缓解痛经。姜枣红糖水，将姜切成粉末，洗枣去核，加入红糖，加水煮沸，饮用温经散寒，对寒性痛经非常有效。
2021-08-31