回奶的食物和水果有哪些
2021-08-30
问题描述：正在给孩子断奶，都吃了半年的母乳了，乳房胀的不行，请问回奶的食物和水果有哪些？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
能够回奶的食物很多，比如大麦、麦芽糖、韭菜、山楂、苦瓜。还有一些凉性的水果有回奶作用，比如梨和山竹等。海鲜也有回奶作用，比如螃蟹和虾。另外，心情压抑，压力大或者精神紧张也可能导致回奶。
2021-08-31