每次在月经期都出现痛经需要检查是不是有妇科炎症，引起痛经的原因很多，有原发性痛经和继发性痛经。如果有子宫内膜异位症或者是有其他的妇科炎症，都可能引起痛经，禁食辛辣，凉的东西，再就是可以喝点热的红糖水调节一下，喝红糖水或许会有所减轻，适当营养及充足睡眠。