宫寒可以通过口服温经通脉活血化瘀的中药进行治疗，同时可以配合艾灸针灸，热敷，理疗等方法进行调理。出现宫寒的情况，一般多由于过食生冷食物，同时不注意防寒保暖，寒邪直接侵入子宫，以及久病体虚脾肾阳虚等引起。建议到医院及时就诊，对症下药。