痘痘没有脓有不消有可能是痤疮囊肿结节造成的，一般使用外用药膏就可以治疗。
痤疮囊肿结节是痤疮粉刺挤压摩擦后，代谢产物进入皮下形成囊肿结节。出现这个情况需要去皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用药。
建议饮食清淡，作息规律，情绪好，多运动，保持免疫力平衡。