方形脸通常有不同种情况，可以选择注射瘦脸针、面部抽脂和下颌骨手术。
改善措施如下：注射肉毒素，此法针对面部咬肌较大的求美者效果最好，肉毒素通过阻断神经对咬肌的营养作用而使其逐渐萎缩，脸就瘦下来了；注射溶脂针或者抽脂，此法对面部脂肪过多的求美者效果最好，通过溶脂针或者抽脂的办法将面部多余的脂肪去除，脸就会变小；下颌角磨骨手术，此法对下颌骨大导致脸大的求美者效果最好，通过外科手术将下颌骨削磨掉一部分，就可以变瓜子脸了。
建议饮食习惯改变，不吃口香糖、不吃坚硬食物、吃东西细嚼慢咽，每天温水洁面后可以使用热毛巾敷脸后用脸部绷带或者保鲜膜由下到上贴住。