3天快速淡化痘印的方法有激光治疗，也可以选择果酸焕肤。
想要快速淡化痘印可以选择激光治疗，采取激光的光热效应原理，不会损伤周围皮肤，可以击碎色素颗粒，被身体排泄出去，果酸去除痘印是利用果酸焕肤，利用高浓度果酸对于肌肤做剥离，促进肌肤表面的老化角质脱落，加速角质细胞的代谢，从而淡化痘印。
在治疗期间应该选择维生素C含量丰富的食物，维生素可以滋润皮肤，让皮肤更加有光泽。