头发掉的很严重，原因可能是急慢性的休止期脱发。
急慢性的休止期脱发，可能和一些特殊原因有关，比如大病、手术、高热、产后或者服用某些药物以及受到情绪创伤等等，都会引起头发的脱落。所以掉头发厉害，这种情况可以到专业的医院进行植发手术来治疗。
建议平时不要熬夜，保证充足的睡眠，尽量多吃有营养的食物，多补充蛋白质。