眼袋的发病可能是长期睡眠不足引起的，也可能是年龄的衰老导致的，另外也不排除家庭遗传因素的可能性。
如果是先天性因素引起的，一般可以通过手术切除的方法去除，对于后天因素引起眼袋，一般可以通过适当调整，可以使眼袋逐渐得到淡化或者是恢复，比如多注意休息，或者按摩以及热敷。
平时一定要多注意休息，合理安排作息时间。