身上突然长鸡皮疙瘩是毛周角化症，不要太过担心，多吃新鲜的蔬菜水果，局部使用磨砂膏、维生素E乳膏、水杨酸软膏、鱼肝油软膏治疗。情况严重使用维甲酸类药物，但为避免对皮肤产生刺激，不能经常使用。还有的是体质导致的，病人毛囊周围角质增厚引起的。可适当补充维生素A、维生素D，注意局部卫生。