头皮屑增多，并且头皮发红，现在考虑有可能是因为睡眠不足导致。治疗的主要方案就是调整睡眠时间，改善神经状态，可以选择口服药物。然后使用外用的药物进行清洗头部，一天用1到2次。整体的症状会有一定的改善，然后在头皮最红的地方外，用外用的药膏。