妊娠纹痒可以多喝水，妊娠纹瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致，如果皮肤干燥的时间越长，就会痒得越厉害。所以妈妈们要多喝水，喝水可以增加肌肤的弹性。长妊娠纹是一种正常情况，怀孕后体重增长过快和胎儿体积增长过快会导致腹部肌肉出现撕裂伤，从而出现妊娠纹。