过敏性紫癜饮食注意急性期，不可食用肉，鸡蛋，奶等。炒菜时可添加普通调味品，但不可食用生葱，姜，蒜等。相对稳定期，逐渐增加饮食品种，如瘦肉，牛奶，鸡蛋等。稳定期，应该荤素搭配，适当偏素，少摄入肉，鸡蛋，牛奶，严格控制羊肉，海鲜，辛辣食品，芒果等特殊食品。